עידוד החיפוש של עזרה מקצועית
דיכאון לא מאובחן יכול להיות חמור מאוד – מחקרים רפואיים מצביעים על כך שככל שמתארך פרק הזמן שאדם הסובל מדיכאון אינו מקבל טיפול, כך מצבו יכול להימשך פרק זמן ארוך יותר, והסיכויים להחלמה מלאה נמוכים יותר.1
אחד הדברים החשובים ביותר שאתה כמלווה תומך יכול לעשות הוא לעודד את האדם הלוקה בדיכאון לחפש עזרה רפואית מקצועית ולהתמיד בקבלתה. אם אותו אדם כבר נמצא בטיפול, אתה יכול לעודד אותו להתמיד בכך, ולשוחח בפתיחות עם המטפל על התסמינים, ההתקדמות ועל נסיגות כלשהן. הרופא יכול לשנות את תוכנית הטיפול כדי שתתאים לאורח חייו של החולה ובכך, לשפר את איכות החיים שלו. אם טרם נוצר הקשר עם גורם רפואי, הזכר לחולה שטיפול מתאים יסייע לו להשיב לעצמו את שמחת חייו בחזרה.