דיכאון – מחלה נפוצה ולא מובנת
שכיחות
הדיכאון נפוץ מאוד בעולם ונמצא במגמת עלייה:
- על פי ה- World Health Organization ( WHO – ארגון הבריאות העולמי), ב-2001 היה הדיכאון מדורג במקום הרביעי במניין המחלות הגורמות לנכות.1 עד לשנת 2020, צפוי הדיכאון להיות מדורג במקום השני.
- כ-121 מיליון בני אדם בעולם, לפי האומדן, חולים בדיכאון, לפי ה-WHO1. נוסף על כך, באחת מכל ארבע משפחות יהיה בן משפחה אחד לפחות הלוקה בהפרעה נפשית בכל רגע נתון.2
- צופים כי 5.8 אחוזים מהגברים ו-9.5 אחוזים מהנשים בעולם יחלו בדיכאון בשלב כלשהו בחייהם .3
הסיבה
הסיבה לדיכאון עדיין אינה מובנת, ולמעשה, לפעמים עשויה שלא להיות סיבה ברורה. מומחים סבורים כי חלק מהאנשים נולדים עם היכולת ללקות בקלות בדיכאון.4 כמו כן, הם סבורים כי אירועים טעונים כגון מחלה, תרופות וגורמים אחרים עשויים להוביל לחוסר איזון של חומרים כימיים מסוימים במוח ולגרום לדיכאון.5
אנשים מסוימים לוקים בדיכאון לאחר שינוי משמעותי בחיים – מותו של אדם יקר, גירושים, אובדן מקום העבודה או שינוי מקום המגורים. אפילו אירועים משמחים, כגון הפיכה להורה או נישואין, או שינויים קלים יותר בחיים, יכולים לעתים לחולל דיכאון. לא משנה עד כמה גדול או קטן השינוי בחיים, שינויים יכולים להיות טעונים ולהשפיע רבות על רגשותיו של אדם.
חלק מגורמי הסיכון לדיכאון הינם:
- היסטוריה של דיכאון במשפחה
- מוות או מחלה של אדם אהוב
- מתח נפשי/פיזי מתמיד בעבודה
- התעללות פיזית, מינית או רגשית
- התמכרות לאלכוהול או לסמים
- מחלות כרוניות כגון סכרת, סרטן, דלקת פרקים, מחלות לב, איידס או כאב כרוני.
- אירועי חיים משמעותיים, כגון שינוי מקום מגורים, סיום לימודים, החלפת מקום עבודה, נישואים או גירושים, הפיכה להורה או פרישה מעבודה.
- בעיות כספיות
דיכאון יכול להיגרם גם על ידי מצבים רפואיים אחרים. מחלות כגון שבץ, התקפת לב, סרטן, מחלות עצבים (כגון אלצהיימר ופרקינסון), ושינויים הורמונליים (כגון הפסקת הווסת) יכולים לגרום דיכאון. אנשים הלוקים במחלות אלה צריכים להיות מודעים במיוחד לתסמינים של דיכאון ועליהם לשוחח עם הרופא המטפל אם הם חווים כל אחד מהם.
דיכאון והתאבדות
ייתכנו מקרים שבהם תחושות של היעדר תקווה וייאוש יובילו אנשים הלוקים בדיכאון למחשבות על התאבדות. אם אתה מבחין בהחמרה בתסמיניו של אדם אהוב הלוקה בדיכאון, כגון שינויים חריגים בהתנהגותו , או חרדה, אי שקט, התקפי בהלה, קשיים בשינה, רוגז, עוינות, תוקפנות, אימפולסיביות, חוסר מנוחה, או ריגוש יתר והיפראקטיביות, עליך לעודדו לפנות מיד אל הרופא המטפל.
העדפות
- ארגון הבריאות העולמי, דף מידע – דיכאון. 2005. זמין באתר האינטרנט: http://www.who.int/mental_health/management/depression/definition/en/
- WHO (ארגון הבריאות העולמי). Mental health in the WHO European Region. דף מידע Euro/03/03. 8 בספטמבר, 2003. זמין באתר האינטרנט: http://www.euro.who.int/document/mediacentre/fs0303e.pdf
- ארגון הבריאות העולמי. דף מידע. 2002. זמין באתר האינטרנט: http://www.who.int/whr/2001/chapter2/en/index4.html
- Beardslee WR, Gladstone TRG et al. A Family-Based Approach to the Prevention of Depressive Symptoms in Children at Risk: Evidence of Parental and Child Change. Pediatrics: Official Journal of the American Academy of Pediatrics.2006; 129
- Ohayon, MM, Schatzberg, AF. Using Chronic Pain to Predict Depressive Morbidity in the General Population. Arch Gen Psychiatry/Vol 60. 2003: 39
