Bin ich depressiv?
Eines der am meisten verbreiteten Symptome von Depression ist ein tiefes Leeregefühl oder Traurigkeit. Was vielleicht überraschend klingt ist, dass viele Menschen auch körperliche Beschwerden, insbesondere Schmerzen und auch Müdigkeit, zusammen mit den emotionalen Symptomen haben können.
Generell, sollten Sie jegliche der folgenden emotionalen Symptome und körperlichen Beschwerden für mehr als zwei Wochen haben und diese klar Ihr Leben beeinflussen, sollten Sie sie mit Ihrem Arzt besprechen:
Emotionale Symptome |
Körperliche Beschwerden |
|---|---|
| Traurigkeit durch den Tag, beinahe jeden Tag |
Müdigkeit oder Energieverlust |
Gefühle der Leere und Hoffnungslosigkeit |
Zu viel oder zu wenig Schlaf |
Gefühl von Stress, Nervosität oder Überforderung |
Änderung im Appetit oder Gewicht |
Verlust des Interesses und des Spaßes bei Ihren Lieblingsbeschäftigungen |
Aufgewühltheit oder Anspannung |
Konzentrationsschwierigkeiten oder Entscheidungsschwierigkeiten |
Leichte Schmerzen |
Gefühle der Wertlosigkeit oder Selbsthass |
Kopfschmerzen |
Überstarke und unangebrachte Gefühle von Schuld |
Rückenschmerzen |
Reizbarkeit und Schlaflosigkeit |
Verdauungsprobleme |
Gedanken an Tod oder Selbstmord |
Schwindel |
Verlust von sexuellem Verlangen |
|
Weinen |