抑郁症——一种分布广泛的、易被误解的疾病
流行情况
抑郁症在世界上非常普遍，且呈上升趋势。
- 根据世界卫生组织（WHO）的数据，2001年抑郁症在世界致残疾病中排名第四。7 到2020年，预计抑郁症将升至第二位。7
- 据世界卫生组织统计，全世界约有 1.21亿人患有抑郁症。7 另外，四分之一的家庭有一名以上的成员患有不同程度的心理障碍疾病。 8
- 世界范围内，估计 5.8%的男性和 9.5%的女性一生中会发生一次抑郁症。 9
病因
人们至今并未完全理解抑郁症的病因，实际上有时候根本找不出明显的病因。专家们认为有些人生来就容易得抑郁症。10 他们还认为，压力事件、疾病、药物和其他因素能导致大脑中特定化学物质的紊乱，从而引发抑郁症。11
有些人在经历人生重大变化，例如亲人去世、离婚、失业或搬家后患上抑郁症；甚至像结婚生子这样的喜事，或生活中的细微变化，也可能诱发抑郁症。无论大小，这些生活变化都会产生压力并极大地影响人们的情绪。
容易引发抑郁症的因素包括：
- 家族抑郁症史
- 亲人患病或去世
- 工作中持续的心理/生理压力
- 身体、性或心理方面遭虐待
- 吸毒或酗酒
- 慢性疾病，如糖尿病、癌症、关节炎、心脏病、艾滋病或慢性疼痛等。
- 重大人生事件，如搬家、大学毕业、换工作、结婚、生子、离婚、退休
- 财务危机
抑郁症也可能由其他疾病诱发而生。像中风、心脏病、癌症、神经疾病（如阿尔茨海默病和帕金森病）和荷尔蒙变化（如更年期）等疾病，都可能引发抑郁症。上述疾病患者应当特别注意 抑郁症症状 ，如果发现类似症状应当及时向医疗保健专业人员寻求帮助。
抑郁症和自杀
有时候悲观绝望会使抑郁症患者产生自杀念头。如果行为异常、焦虑、惊恐、失眠、烦燥、敌对、好斗、冲动、多动或过度兴奋等抑郁症症状加剧恶化，您应该立即报告主治医生。
如果上述任何一种情况非常严重或者突然发生，则它可能标志着是自杀风险的增大。启用新药或改变用药剂量时与主治医生讨论产生的上述感觉，这非常重要。确保沟通顺畅，及时汇报突发的变化或情绪突变。切记，你的医生随时会帮助你；他/她能改变治疗方法，以控制症状恶化，提高你的生活质量。
参考
- 世界卫生组织 (World Health Organization).情况说明——郁闷症。2005。可以通过下列网址查询相关情况: http://www.who.int/mental_health/management/depression/definition/en/
- 世界卫生组织 (WHO)。世界卫生组织 (WHO) 欧洲区的心理健康状况。情况说明书 Euro/03/03. 2003 年 9 月 8 日。可通过下列网址查看： ttp://www.euro.who.int/document/mediacentre/fs0303e.pdf
- 世界卫生组织 (World health Organization)。情况说明书。2002。可以通过下列网址查询相关情况： http://www.who.int/whr/2001/chapter2/en/index4.html
- Beardslee WR, Gladstone TRG et al.A Family-Based Approach to the Prevention of Depressive Symptoms in Children at Risk:Evidence of Parental and Child Change.Pediatrics: 美国儿科学会官方杂志2006; 129
- Ohayon, MM, Schatzberg, AF. Using Chronic Pain to Predict Depressive Morbidity in the General Population. Arch Gen Psychiatry/Vol 60. 2003: 39